〜ホリスティック自然療法〜

相談内容

「定期的に同じ場所が痒くなります。原因を知りたいです。」

ホリスティック自然療法で検査を行った結果、

原因は1つ。

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それは、「時間」と「気持ち」に余白が足りていないことでした。

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決められたことに縛られた、ギチギチの生活。

もっと自分の「好き」に時間を使った方がいい。

もっと、日々を楽しんだ方がいい。

そんなサインを、体が出していました。

毎日の忙しさに追われて、自分自身を置き去りにしている方は少なくありません。

だからこそ、毎日を一生懸命に生きる中で、

たまには家事を手放して、ただゆっくり過ごす時間を持つこと。

学生さんなら、勉強をしない日を作って、思いきり遊んで楽しむことも大切です。

「やらなきゃ」「やるべき」といった思考を、一度横に置いてみてください。

家族に頼れることは、ひとりで抱え込まず頼ってみる。

苦手なことは、得意な人にお願いする。

そんなふうに、もう少し“ゆるく”生きてみると、心も体も楽になります。

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今回のような症状には、自分自身で原因に向き合い、行動を変えていくことが必要です。

そうしないと、また同じように肌が痒くなる可能性があります。

すべては、「自分次第」。

自分自身が変わることが、症状の改善につながります。

そして何より、SOSを出してくれた身体には感謝を。

その声を無視せずに受け取って、変わっていけるといいですね。

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ホリスティック自然療法を通して、

原因不明と思っていた症状の原因が分かったり、

本当の自分に気付くことで身体が楽になったり、

今の現状に気づく事で、生活習慣を見直すこともできます！

原因不明の症状でお困りの方ご相談ください。

noa

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