〜ホリスティック自然療法〜

相談内容
「食後の疲労感がひどくて困っています。
疲れるのが怖くて、お腹が空いても食べたくないんです…」

ホリスティック自然療法で検査を行ったところ、原因は2つ。

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①12日前に訪れた“ある場所”で経験した、怖いトラウマ。
これが無意識のうちに心身に大きな影響を与えていました。

②根本的な原因は、「普段の水分量の少なさ」。
この方は、必要な水分量の約半分しか摂れていなかったため、身体の循環が滞り、結果としてメンタル面も不安定になっていました。

その上で、引き金となっていたトラウマも重なり、食後の強い疲労感という症状が出ていたのです。

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人の身体の約60〜70%は水分でできています。
身体のためにも、心の安定のためにも、水分はとても大切です。

今回は、「水を無理にたくさん飲む」というより、“身体が求めている時にしっかりと摂ること”を意識していただけるよう、アドバイスしました。

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初めてお会いしたときは、とてもお疲れのご様子でしたが、
施術数日後には、

「運動も始めました！食事に対するストレスがなくなりました！」

と明るい表情でご報告いただきました。

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ホリスティック自然療法では、
1. 怖い感情のトラウマ解除
2. 水分不足が影響していたメンタルのケア
を行い、さらに水分補給のアドバイスもさせていただきました。

心と身体はつながっています。
自分の身体の声を聞くこと、大切にしてほしいなと思います。

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ホリスティック自然療法を通して、
原因不明と思っていた症状の原因が分かったり、
本当の自分に気付くことで身体が楽になったり、
今の現状に気づく事で、生活習慣を見直すこともできます！

原因不明の症状でお困りの方ご相談ください。

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